Trainingen
Op maat
In die periode gaan we 1x tot 3x in de week trainen, afhankelijk van jouw situatie. Je wordt hierbij voorzien van een op maat gemaakt training schema. Daarnaast zullen we ook iedere week evalueren op de andere prestatiepijlers: mindset – voeding – rust.
Personal Training
Een op een training in een privé studio in Den Haag. Werken aan jouw persoonlijke doelstellingen.
Duo Training
Train samen met je vriend of vriendin in een studio in Den Haag. Werk samen en motiveer elkaar.